AZEITE CONTRA BARRIGA E DOENÇAS

Cientistas de várias Universidades na Europa, constataram que o azeite, óleo extraído da oliva, quando consumido ele: impede o depósito de gorduras viscerais (gordura que se acumula ao redor dos órgãos) bem na linha na cintura que produzem substâncias que dificultam a ação da insulina, o hormônio produzido pelo pâncreas; combate doenças cardiovasculares, inflamações e osteoporose. Mas apesar de ser um alimento que cura, é um pouco calórico contendo 9 calorias, então não pode haver exagero no consumo, mas segundo os cientistas a descoberta é séria, evita mesmo a barriga indesejada, assim também como o consumo de azeitonas. O ideal seria consumir duas colheres de sopa durante o dia em alimentos para obter seus benefícios.